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食素竟患大肠癌？台湾一名60多岁的寺庙住持，连续20多年坚持食素，惟仍然患上大肠癌。有医生表示，虽然一般人认为进吃素食比肉类引致肠癌的风险较低，但有1类素食反而会增加患癌风险，要小心留意。 大肠···

如厕时间过长容易生痔疮？有外科医生指出，若去厕所的时间多于8分钟，可能增加患痔疮的风险，甚至连放屁时也会出血。痔疮分为内痔、外痔、混和痔3类，病情严重程度可分为4级。若发现5种症状，应立即求医，严重···

去日本旅游要注意饮食，以免食物中毒。日本多地近日爆发食物中毒个案，超过150人不适入院，其中一名男子进食被污染的便当后更不治身亡。有专家指出，低酸食物容易变坏及滋生细菌，不宜存放太久，最好尽快进食。···

吃菜也会导致高血压？哈佛医学院最新研究表示，降低血压不一定要依赖药物治疗，并提出有6种天然降血压方法，不一定吃药，也有助减低患上心血管疾病的风险。不过，常吃1类蔬菜易致高血压，宜尽量避免。 高血···

想补充维他命C增强抵抗力，不要只买橙和柠檬，营养师高敏敏指出，除了水果，多种蔬菜也含丰富维他命C，包括西兰花、椰菜花。她列出20种蔬果的维他命C含量，以供大家参考，其中1款水果维他命C比柠檬高6倍。···

马来西亚一名男子因2大饮食习惯，导致20多岁时已患上糖尿病，更曾因此被医生警告要改善饮食。然而，该男子30多年来仍不改其饮食习惯，最终导致右脚溃烂，须截肢保命。 糖尿成因｜男子20岁已患糖尿 右脚溃···

用错染发剂可致头皮溃烂，甚至秃头。越南河内一名22岁女子在发型屋染发时，头皮突然感到灼痛，出现过敏反应，求医后发现头皮呈焦黑色，并已溃烂坏死，后果恐怖。香港消委会指出，染发剂的致敏物或含毒素，可对身···

想减肥的人，除了要关心体重数字，也要留意胰岛素水平。有营养师表示，很多人认为胰岛素只是与糖尿病患者相关，但其实不然，当身体出现胰岛素阻抗，血糖持续偏高，或令人瘦不下来，甚至增加患上糖尿病及心血管疾病···

吃什么最健康？不少人天天在找答案。一项历时9年、跨越80个国家、追踪24.5万人的研究证实，常吃6种食物有助保护心血管，可预防中风等心血管疾病，有效减低30%死亡率。 PURE饮食法6种食物 护心血···

都市人对“痛症”并不陌生，上班族受腰痠背痛或头痛困扰，或因疾病如生蛇或癌症等引起持续疼痛，身心承受难以言喻的痛楚，有时却苦无解决方法。养和医院疼痛医学专科医生唐家辉医生处理各类痛症廿载，眼见不少患者···

打风下雨，天气潮湿，风湿发作，关节痛情况更严重！不过，风湿不是老人病，最年轻的患者20岁也有。可以怎样纾缓风湿关节痛？综合多位注册中医师的推介的袪湿止痛食材、汤水，让大家参考。 风湿成因｜下雨天受风···

减肥用错方法，有机会反弹，并危及健康。“尚营坊”注册营养师黄雅婷（Anna）分享个案指，本港一名女士因身体响警号而减肥，丈夫为表支持，亦一起减磅。初时二人用错方法，效果不理想，甚至脱发。听从营养师意···

吃什么最健康？ 不少人天天在找答案，一项历时9年、跨越80个国家、追踪24.5万人的研究证实，常吃6种食物有助保护心血管，可预防中风等心血管疾病，有效减低30%死亡率。 心血管疾病｜PURE饮食法···

除了身体颤抖、吞咽困难，帕金森氏症还会出现什么症状？有大肠直肠外科医生分享病例指，一名60岁男子没有手震，但肠胃长期出现1种症状，最终确诊帕金森氏症。医生表示，大脑和肠道微生物可通过肠脑轴线，影响身···

腹痛可大可小，不及时求医可能会致命。 有外科医生分享病例指，一名30岁男子早前连续数日出现腹痛、腹泻症状，但未有即时求医，结果恶化成败血性休克，险些丧命。 医生指，不少人会对腹痛腹泻症状掉以轻心，但···

疲劳因为缺乏休息？即使睡眠充足，也一样会感到疲劳，原因何在？注册中医师钟毅恒分享案例指，本港一名55岁退休女子每天睡醒仍感疲累，连抬头或坐下也感到费力，情况持续半年。经诊断后证实，该女子患上“慢性疲···

湿疹发作，可能与饮食习惯有关。爱尔兰22岁女子Beatrice Gaucahas自小患湿疹，2年前严重发作，面部皮肤溃烂脱屑，伤口结痂后更影响双眼视力。她曾接受多次治疗，但也没改善，后来改变饮食习惯···

水肿也要求医？因为可能是患病的警号。有医生分享案例指，一名25岁女子进食过咸过甜时，下身容易水肿，自行按摩后有改善。但有一次，她一星期内体重急升10公斤，按摩后也无改善，遂往求医，证实肾脏出问题，几···

台风苏拉吹袭，不少超市的蔬菜被抢购一空。买不到绿叶蔬菜，担心纤维量不够，有排便困难？有内科医生发文指，要解决便秘问题，除了进食蔬菜，粗纤维食物也是不错的选择，例如花生和冬菇。他列出35种粗纤食物，不···

持续肚痛，除了是食物中毒，还可能是寄生虫造成。近日发生2宗恐怖寄生虫个案，深圳一名男子因长期肚痛求医，及发现结肠中出现一条长达60cm的长阔节裂头绦虫；另有一名广州男子则被大脑中的寄生虫折磨了13年···

作为精神科护士，笔者曾接触多位病人，其中一位单亲妈妈患者令我印象深刻，在病房的角落总是见到她的身影，一头稀疏且凌乱的头发，低下头，回避眼神接触，彷佛心事重重。因为抑郁症状的煎熬，这位患者已经留院一段···

常手机易致失明？内地湖南一名24岁女子因为长期躺在床上玩手机，导致右眼突然失明，求确诊为“眼底豹纹状病变”，无法复原。香港眼科医学院前院长、眼科专科医生周伯展指出，经常躺着玩手机人士，会增加患青光眼···

一氧化碳是隐形杀手，吸入过量恐中毒致命。最近，本港5日内发生2宗一氧化碳中毒个案，均与在家煮食有关。两宗个案共涉及6人，因出现头晕、失去知觉等症状被送院。一氧化碳无色、无臭、无味，2大家居因素恐中毒···

有息肉等于必定患癌？有医生指出，息肉是人体组织长出的赘物，有机会出现病变，癌变风险可高达95%。息肉可分为3大类型，并列出其症状特点，若出现于1个器官，癌变机率则较大。 息肉分3大类型 1种息肉···

便秘吃什么才有效？很有人以为多吃菜就可解决，但事实却不然。有营养师分享病例指，曾有一名便秘患者每天吃4碗蔬菜，仍有排便困难。后来发现，对方忽略2大饮食重点，亦是许多人忽略的，该患者听从建议，改变习惯···

饮咖啡时选择植物奶就不易致肥？到底选择牛奶、燕麦奶、杏仁奶还是豆奶好？“尚营坊”营养师团队为爱喝咖啡人士分析哪些属较健康的选择，比较10款咖啡冲调奶的脂肪、卡路里、钙质等营养成分，当中包括市面常见品···

最近流感个案持续上升，卫生署卫生防护中心上周四（24日）宣布，香港已踏入流感季节。可以吃什么预防流行性感冒？喉咙痛、咳嗽、痰多、流鼻水又可吃什么纾缓？注册中医师陈嬿珺接受《星岛头条》访问，讲解流感常···

不戒淀粉质也能够减肥。日本一名46岁女子Nicopon在诞下小孩后身形暴涨，体重高达154磅（约69kg），后来她成功靠2招成功减去11公斤，踢走大肚腩，而且不需要戒淀粉。她又在网上分享自己的减肥秘···

吃什么蔬菜可以防癌？有医生引述研究指出，多吃1类蔬菜有排毒防癌功效，预防4种癌症的效果尤其显著，包括大肠癌、食道癌。医生列出常见的蔬菜例子，并提醒大家进食时清洗干净，以免误吃残留农药。 防癌食物···

就算每天有排便，也不等于没有宿便？有营养师指出，想改善肠道健康，不能单靠益生菌，排清宿便也很重要。多吃蔬菜就可以？营养师列出15种蔬菜的营养素，教大家拣选最高纤的蔬菜，改善便秘问题并清走宿便。其中，···